Barre Fit Emagrecimento Exercícios

Inédito no Brasil: Método Barre Fit

Você quer fazer exercícios em casa e manter a saúde em dia? Inscreva-se na Queima Diária, a maior plataforma online dedicada à saúde e ao bem-estar do Brasil. Os mais famosos programas de treino e nutrição para você fazer online, com apenas alguns minutinhos por dia. Inscreva-se agora!


Você não quer fazer exercício, né? O que você quer é resultado.

Todo mundo quer, principalmente quem não tem tempo ou disposição para fazer exercícios repetitivos e chatos na academia ou quem já tentou de tudo, entre dietas e atividades físicas, para perder gordura, tonificar o corpo e ganhar flexibilidade, mas nada de resultado.

Você precisa de algo novo, algo simples, mas poderoso e que funcione.

Você precisa do Método Barre Fit.

Tô falando de um programa que te entrega resultado, aquele que você mesma vê nas suas medidas, nas suas roupas mais folgadas e que deixa seu corpo mais firme, melhorando sua postura, equilíbrio e até mesmo aliviando possíveis dores, especialmente nas costas.

É aí que a Jacque Ruscitto faz a diferença

O Método Barre Fit é um programa online criado pela Jacqueline Ruscitto, treinadora especializada em fisiologia do exercício e com 12 anos de formação. O programa foi destaque em diversos veículos e a Jacque se tornou rapidamente referência no Brasil.

O programa só foi possível porque a Jacque ouviu as queixas das mulheres que a procuravam pedindo ajuda, analisou tudo o que elas já tentaram (e gastaram) sem conseguirem resultado e transformou o método em um programa simples, dinâmico, divertido e, acima de tudo, completo.

E por ter transformado a vida das suas alunas com resultados bem reais (do tipo que você vê, sente e que todo mundo nota e comenta com você), a Jacque decidiu transformar o Método Barre Fit em um programa online e acessível a muito mais pessoas.

Mas por que o Método Barre Fit é tão especial?

Pense em exercícios como corrida, alongamento ou musculação. Eles são bons, mas demoram a dar resultado (quando dão) porque trabalham objetivos específicos e isolados.

A corrida gera condicionamento físico mas vários estudos comprovam que não é o melhor exercício que existe para queimar gordura. O alongamento gera mais flexibilidade mas ajuda muito pouco no condicionamento físico. E a musculação gera ganho de massa magra mas não é boa para emagrecimento rápido.

O Método Barre Fit trabalha vários objetivos ao mesmo tempo, de forma mais rápida e completa. E isso só é possível graças ao que torna esse programa tão único…

… a combinação perfeita entre o melhor do Pilates, do Funcional e do Balé.

O pilates vai te dar aumento de tônus muscular e melhora da postura, aliviando e prevenindo dores nas costas. O funcional fará você ganhar condicionamento físico e emagrecer, e o balé te trará força e flexibilidade.

Pois é,  você vai conseguir eliminar gordura localizada e ganhar definição muscular, flexibilidade e condicionamento físico em um único programa de exercícios.

Tudo isso em 60 dias e com apenas 15 minutinhos por dia.

Você, seu corpo e uma cadeira… mais nada!

Se você pensa que para fazer o Método Barre Fit vai precisar de um local super apropriado, de equipamentos especiais e não sei mais o quê, fica tranquila.

Basta um espacinho mínimo na sala, quarto, área, cozinha ou até na garagem mesmo, e de um equipamento que todo mundo tem em casa: uma simples cadeira com encosto, de qualquer tipo.

É para ser prático mesmo e para te dar mais resultado do que você já teve ou já sonhou em ter, principalmente usando uma cadeira pra conseguir conquistar esse resultado.

Todo mundo vai ver a transformação que vai acontecer com você em 60 dias e com apenas 15 minutinhos por dia.

Inscreva-se e receba o melhor “bônus” possível!

O melhor de tudo é saber que o Método Barre Fit faz parte da Queima Diária, maior plataforma online dedicada a saúde e ao bem-estar do Brasil, e quem se inscrever no programa ganha acesso total e ilimitado, sem custo adicional nenhum, à plataforma.

Conhecida como a “Netflix do Fitness”, a Queima Diária tem os mais famosos e eficientes programas de treino para fazer em casa do país e ainda tem programas de nutrição com receitas bem simples, práticas e em vídeo.

Yoga, hiit, funcional, pilates, luta, ganho de massa magra, localizada para a barriga, para o bumbum e até dança. Você escolhe o programa de acordo com seu objetivo.

Eu quero o Método Barre Fit! Como eu faço?

Você só precisa acessar a página de inscrição do Método Barre Fit e se inscrever para ter acesso ao programa.

Lembrando que além do Método Barre Fit, você terá acesso total, sem custo adicional, a todos os programas da Queima Diária para fazer quando e onde quiser, sem nem precisar sair de casa para isso.

Acesse a página e faça já sua inscrição!