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“O meu corpo me incomodava muito”: como Amanda emagreceu 10kg e se realizou com o seu corpo

Já fez alguma coisa por você hoje? Se a resposta for “não”, você está enfrentando o mesmo problema que a Amanda Rocha. Ela pensava que não tinha tempo para cuidar de si mesma e sua rotina se resumia a trabalho, casa, filhos e marido. “Eu consegui me realizar como mãe e profissionalmente, mas faltava eu …