Quem quer perder peso sabe: não tem nada mais chato do que fazer dieta. As opções de alimentos permitidos são poucas, a…
Na desesperada vontade de perder peso de forma rápida e fácil, muitas pessoas se afundam em dietas malucas e sem nenhum fundamento…
A fórmula para perder peso é simples: basta se alimentar melhor, praticar atividades físicas regularmente e queimar mais calorias do que você…
Já são quase 20 milhões de brasileiros que sofrem de depressão, e mais de 10 milhões que sofrem com ansiedade. Os dados…