Categorias ComunidadesFitnessHistórias de Sucesso

Vanessa Dias perdeu 10kg com exercícios em casa

A Vanessa Dias já eliminou 10 quilos com o Mamãe Sarada e não pretende parara tão cedo! Com duas filhas, ela não tinha tempo para academia e se inspirou nos resultados de outras mamães e agora está com a autoestima lá em cima!

Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo?

Antes de adquirir o programa, não praticava nenhum tipo de exercício estava acima do peso as roupas não ficavam bem. Tinha muita vergonha de mostrar meu corpo após a segunda gestação.

O que te inspirou a mudar e começar o Mamãe Sarada?

O que me inspirou foi ver os resultados e vídeos do programa Mamãe Sarada, resolvi aceitar esse novo desafio para melhorar a minha saúde tanto física quanto mental.

Qual era o maior problema que você enfrentava antes de começar o programa? Como o Mamãe Sarada te ajudou a superar esse problema?

Eu não tinha tempo para frequentar academia, pois tenho duas filhas uma de 6 anos e a mais nova agora com 7 meses. O programa Mamãe Sarada me ajudou muito, pois o tempo de treino é maravilhoso e extremamente eficiente.

[button_1 text=”Seja%20uma%20Mam%C3%A3e%20Sarada!” text_size=”25″ text_color=”#ffffff” text_font=”Open Sans;google” text_letter_spacing=”0″ subtext_panel=”N” text_shadow_panel=”N” styling_width=”100″ styling_height=”30″ styling_border_size=”0″ styling_border_radius=”100″ styling_border_opacity=”100″ styling_gradient_start_color=”#ffa035″ drop_shadow_panel=”N” inset_shadow_panel=”N” align=”center” href=”http://mamaesarada.com/?utm_campaign=ms-queima-diaria&utm_source=queimadiraria&utm_medium=blog&utm_content=link-conteudo”/]

Quais foram os resultados que você teve até hoje com o Mamãe Sarada? Qual deles você está mais orgulhosa?

Já eliminei 10kg até o momento e muuuuuitas medidas, além disso ganhei mais resistência e disposição para o meu dia a dia.

Como a sua vida mudou desde o dia que começou o programa até hoje?

Minha autoestima voltou a brilhar, aos poucos estou perdendo a vergonha do meu corpo,voltei a ter vontade de comprar roupas e me vestir bem. Minha vida melhorou muito.

[button_1 text=”Seja%20uma%20Mam%C3%A3e%20Sarada!” text_size=”25″ text_color=”#ffffff” text_font=”Open Sans;google” text_letter_spacing=”0″ subtext_panel=”N” text_shadow_panel=”N” styling_width=”100″ styling_height=”30″ styling_border_size=”0″ styling_border_radius=”100″ styling_border_opacity=”100″ styling_gradient_start_color=”#ffa035″ drop_shadow_panel=”N” inset_shadow_panel=”N” align=”center” href=”http://mamaesarada.com/?utm_campaign=ms-queima-diaria&utm_source=queimadiraria&utm_medium=blog&utm_content=link-conteudo”/]

Compartilhe
Publicado por
comunicacao
Tags: como eliminar as estriascomo emagrecer 5 quilos em uma semanacomo emagrecer depois da gravidezcomo emagrecer rapidoemagrecer 10kgemagrecer em 30 diasemagrecer em casamamae sarada

Posts recentes

  • Estar Bem

Beber água emagrece?

Acredite: não é mágica, é apenas água! Você sabia que 60% do nosso corpo é composto por água? Temos um…

2 anos atrás
  • Comunidades

Como a Queima Diária me ajudou a curar a hipertensão

Flávia de Carvalho tem 34 anos, uma filha de 3 anos e era hipertensa. Durante e após sua gestação passou…

2 anos atrás
  • Comunidades

Me vi sem chão e comecei a cuidar de mim mesma

Você já se pegou em um estado de falta de vontade para realizar atividades físicas, ou com energia reduzida para…

2 anos atrás
  • Comunidades

Cuidados após covid-19: quando retornar para o treino?

Após testar positivo para o Covid-19, você pode perder força e sua resistência aeróbica diminui, além disso, todo o seu…

2 anos atrás
  • Movimento

10 exercícios para te ajudar a queimar gordura

Está cansada de fazer os mesmos exercícios e não conseguir queimar aquela gordurinha que não some por nada? Pois bem,…

2 anos atrás
  • Fitness
  • Movimento

Descubra o tempo de treino ideal para você

Com nossas agendas lotadas, é difícil encontrar tempo para se exercitar, não é mesmo?Entre trabalhar, estudar, manter contato com aqueles…

2 anos atrás