Você não quer fazer exercício, né? O que você quer é resultado. Todo mundo quer, principalmente quem não tem tempo ou disposição…
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Um estudo feito pela Fundação Oswaldo Cruz apontou dados alarmantes: uma em cada quatro brasileiras apresenta sintomas de depressão pós-parto. O quadro,…
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Quem quer perder peso sabe: não tem nada mais chato do que fazer dieta. As opções de alimentos permitidos são poucas, a…
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Quem pratica yoga jura de pé junto: a atividade é capaz de transformar a vida de qualquer pessoa. Com o objetivo de…