A Juliane tinha uma autoestima muito baixa, sempre tentava começar o Mamãe Sarada mas sempre desistia, foi então que seus exames apresentaram alteração, e precisou tomar uma atitude que transformou completamente a sua vida Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo? …
A Dirleide tem 1,64m e quando começou o Mamãe Sarada estava pesando 72,5kg, se sentia muito inchada, com a barriga muito grande, vestindo 42 indo pro 44, autoestima lá em baixo, nada servia, todas as roupas que colocava ficavam com a barriguinha saltando e marcada na blusa. Foi então que através da indicação de uma …
Ela era muito sedentária e desmotivada. Mas em pouco tempo de Mamãe Sarada conseguiu emagrecer 13 kg em 30 dias. Agora saiu do sedentarismo, gosta de caminhar, correr e sair coisa que não fazia a muito tempo. Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao …
A Sarah Zipora estava evitando de sair porque as roupas não serviam mais. Só usava legging porque nem o jeans 46 servia mais. Ela não tinha tempo pra academia e nem como deixar a filha com alguém. Foi então que os 14 minutinhos por dia, e em casa, do Mamãe Sarada ajudaram ela a …
Você quer mostrar para todo mundo que é uma Mamãe Sarada! Que tal colocar a hashtag direto na sua foto de perfil do Facebook? Vamos mostrar como fazer. 1- Clique aqui (https://twibbon.com/support/eusoumamaesarada) 2 – Nessa página, clique em “Login to Add Twibbon”, e depois em “login with facebook” 3- Agora, …
Como toda Mãe, a Edilene dos Santos não tinha tempo para ir na academia, e começar o Mamãe Sarada foi uma das escolhas mas certas que ela fez. Tinha vergonha de comprar roupas porque nada servia, e sempre precisava procurar por tamanhos maiores. Com apenas 15 dias de programa ela já via uma diferença enorme no …
A Lilian Minarini cuidava de todo mundo, dos filhos e do maridão, só que acabou esquecendo de cuidar de si mesma. Com o passar do tempo não queria mais sair de casa e sentia vergonha de se olhar no espelho. Mas o Mamãe Sarada caiu como uma luva, em apenas 60 dias ela eliminou 10kg …
