Shawline Souza completou 100 dias de Mamãe Sarada e está muito feliz com os resultados.
O programa mudou não só a sua rotina, mas a rotina de toda a sua família que agora leva uma vida mais saudável, se alimentando melhor e vendo o exercício físico com outros olhos. Nesse período ela diminuiu todas as medidas do seu corpo e emagreceu um total de 9,5 kg.
Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo?
Uma vida toda frustrada por nunca sequer chegar perto dos meus objetivos e um corpo fora daquilo que eu queria pra mim.
O que te inspirou a mudar e começar o Mamãe Sarada?
Após chorar muito na frente do computador, vi um vídeo da Gabriela Cangussú que me inspirou muita confiança.
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Qual era o maior problema que você enfrentava antes de começar o programa? Como o Mamãe Sarada te ajudou a superar esse problema?
Meu maior problema era com a comida. Fazia dietas que não adiantavam, meu peso aumentava todo de novo. O Mamãe Sarada me ensinou que não preciso passar fome, só preciso me alimentar adequadamente e me exercitar.
Quais foram os resultados que você teve até hoje com o Mamãe Sarada? Qual deles você está mais orgulhosa?
Além da minha alta estima estar super em alta, eliminei 16 cm de busto, 9 cm de cintura, 14 cm de abdômen, 8 cm de quadril, o que resultou em menos 9,5 kg.
Como a sua vida mudou desde o dia que começou o programa até hoje?
Mudou tudo. Minha rotina diária, alimentação, disposição…e o meu corpo como um todo.
Quer mudar a sua rotina como Shawline? Só depende de você! Clique aqui para conhecer o Mamãe Sarada.
Que tal inspirar sua família toda a ter uma vida saudável!
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