Andrea Mitsuoka tem 38 anos, trabalha fora, cuida de 2 filhos, da casa, e ainda assim conseguiu emagrecer 4kg e diminuir 11cm de abdômen em um mês, fazendo os exercícios do Mamãe Sarada. Hoje se sente muito melhor, com a autoestima lá em cima e usando as roupas que antes não cabiam.
Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo?
Antes do Mamãe Sarada a minha autoestima estava péssima. Nenhuma roupa me servia, nada ficava bom e não queria nem sair de casa pelo simples fato de me achar gorda e feia.
O que te inspirou a mudar e começar o Mamãe Sarada?
Os depoimentos que vi no grupo Mamãe Sarada me deram a coragem que eu precisava para começar minha luta pelo meu corpo magro de volta.
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Qual era o maior problema que você enfrentava antes de começar o programa? Como o Mamãe Sarada te ajudou a superar esse problema?
Meu maior problema era alimentação. Eu estava comendo muitos doces e besteiras. Com o início dos exercícios eu fiquei motivada para iniciar também uma reeducação alimentar, pois realmente quero atingir meu objetivo e só o exercício sem controlar a alimentação não me dariam o resultado esperado.
Quais foram os resultados que você teve até hoje com o Mamãe Sarada? Qual deles você está mais orgulhosa?
Emagreci 4kg e o mais impressionante foram os 11cm de abdômen e 4cm de cintura.
Minhas roupas já estão mais folgadas e já voltei a usar muitas roupas que eu costumava usar.
Como a sua vida mudou desde o dia que começou o programa até hoje?
Estou mega disciplinada. Mesmo com meu tempo sendo curto porque trabalho, cuido de 2 filhos e da casa, ainda assim faço meus treinos todos os dias.
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