A Flávia Quirino perdeu 12 quilos e 11 centímetros de cintura com o Mamãe Sarada! Com isso ela também eliminou o sedentarismo e se sente melhor com seu corpo e mais bem disposta, tendo mais qualidade de vida.
Como era a sua vida antes de iniciar o programa? Como você se sentia com relação ao seu corpo?
Não estava satisfeita com meu corpo, pois tinha que comprar roupas largas para esconder o que tanto me incomodava, tipo barriga e flancos. Não me sentia a vontade para tomar banho de piscina na minha própria casa diante da minha família, pois tinha vergonha.
O que te inspirou a mudar e começar o Mamãe Sarada?
O que me incentivou a fazer os treinos foram as mudanças das participantes.
Qual era o maior problema que você enfrentava antes de começar o programa? Como o Mamãe Sarada te ajudou a superar esse problema?
Falta de tempo. O maior incentivo foi o tempo de cada treino, posso conciliar todas as tarefas diárias e os treinos.
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Quais foram os resultados que você teve até hoje com o Mamãe Sarada? Qual deles você está mais orgulhosa?
Perdi medidas e estou recuperando minha auto estima.
Como a sua vida mudou desde o dia que começou o programa até hoje?
Tenho mais disposição para passar o dia, não tenho mais sedentarismo.
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